Abendyoga 17.04.
Preis
7,00 € | Einzelticket |
Inhalt
In dieser Abendpraxis suchen wir einerseits nach einem Weg nach einem vielleicht langen Arbeitstag, über den wir sehr im Kopf gelebt haben, wieder im Körper zu landen und diesen angenehm zu lockern und zu beleben und andererseits suchen wir über verschiedene Bewegungen und Atemübungen nach einem Gefühl von innerer Wärme.
Du benötigst einen Yogagurt und eventuell Blöcke