Sanftes Yoga 1 - 97 Min.
Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Renate Rosenegger
Lehrer:in
Renate
Verfügbarkeit nach Kauf
12 Stunden
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 12,00 € | Schnupperkarte |
| 14,00 € | Einzelkarte Online-Yoga |
| 100,00 € | Monatskarte unlimited |
| 130,00 € | 10er Block - 10 Wochen |
| 140,00 € | 10er Block - 14 Wochen - ermäßigt (PensionistInnen, StudentInnen, SchülerInnen, Arbeitssuchende) |
| 150,00 € | 10er Block - 14 Wochen |
| 170,00 € | 10er Block - 1 Jahr |
| 999,00 € | Jahreskarte Yoga und Fitness unlimited |
Inhalt
Diese Stunde ist für alle, die sanft üben wollen. Und sie ist wirklich sanft. Es ist eine bunte Stunde mit Atem- und Augenübungen, Gleichgewichts-, Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen. Ich wünsche eine schöne Stunde. RenateÜber den Trainer/Lehrer
Mein Fokus beim Yoga-Unterricht liegt bei der Kräftigung der Muskulatur. Muskeln sichern unsere Bewegungen ab und schützen uns vor Verletzungen. Präsenz bei der Yogapraxis und Atmung sind weitere wichtige Aspekte in meinem Unterricht.
