Yoga Essenz - Sonnengrüsse
Video
Sport
Hatha Yoga
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Stadtyogini - Adaptives Yoga & Ayurvedic Yoga Therapy
Lehrer:in
Patricia
Verfügbarkeit nach Kauf
72 Stunden
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Preis
| 13,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Asanapraxis für mehr Energie & Beweglichkeit. Das erwartet dich: - Mobilisation mit der Pawanmuktasana Serie 1 & 3 - klassischer Sonnengruß - Sonnengruß A & B - Vrikshasana - Tiefenentspannung Modifikationen, damit du die Asanas an dich und deinen Körper anpassen kannst. Dauer: 75 Minuten
Über den Trainer/Lehrer
Gründerin von Stadtyogini und dem Feel. Move. Balance. Yoga Mentoring. Ihr Motto: Nur wenn du spürst was dich bewegt, kannst du in Balance kommen & bleiben. FEEL. MOVE. BALANCE.
