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Schlaf gut - Yoga
Preis
5,00 € | Einzelticket |
25,00 € | Schnuppern - 10 Tage |
180,00 € | 10er Block für 6 Monate |
80,00 € / Monat | Jahresmitgliedschaft |
82,00 € / Monat | 6 Monate unlimited Membership |
88,00 € / Monat | 3 Monate unlimited Membership (ohne Kündigung) |
Inhalt
Yoga für einen guten Schlaf. Mit dieser Praxis beruhigst du dein Nervensystem und deine Gedanken, so dass du in die Stille findest und dadurch in einen tiefen Schlaf sinken kannst.
Über den Trainer/Lehrer
Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung und unterstützt mich schon viele Jahre in meiner Selbsterfahrung und körperlichen wie mentalen Gesundheit. Mich fasziniert dabei die ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele und das Potenzial für die eigene spirituelle und persönliche Weiterentwicklung.