Yoga mit Schwerpunkt Rücken & Hüfte (vom 20.09.22)
Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
(churned) Alpineflow Yoga & Mentaltraining
Lehrer:in
Johanna
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 10,50 € | Einzelticket |
| 15,00 € | Yoga Einzelkarte ONLINE Teilnahme |
| 20,00 € | Yoga Einzelkarte LIVE Teilnahme |
| 50,00 € | 5 x Video |
| 120,00 € | 10er Karte Online Pilates oder Yoga |
Inhalt
Die erste Yogastunde eines neuen Kurses. Patanjalis 8 Stufen zur "Erleuchtung" werden erklärt. Der Schwerpunkt liegt auf den Hüften und den unteren Rücken. Bitte bleibe nach Ende des Videos noch mind. 5 Minuten in Savasana liegen.
