Video library Faszienyoga - Intensive Beindehnung

Faszienyoga - Intensive Beindehnung

Video
Sport
Faszienyoga
Duration
60 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yogananta Studio Friedrichsdorf
Teacher
Susanne
Availability after purchase
48 hours
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Price

10.00 €Single ticket
35.00 €1 Schnuppermonat Yoga grenzenlos / ONLINE
55.00 €1 Schnuppermonat Yoga grenzenlos / STUDIO
50.00 € / month1 Jahr Yoga grenzenlos / ONLINE
55.00 € / month1 Jahr Yoga wöchentlich / STUDIO & ONLINE
60.00 € / month3 Monate Yoga grenzenlos / ONLINE
65.00 € / month3 Monate Yoga wöchentlich / STUDIO & ONLINE
75.00 € / month1 Jahr Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE
85.00 € / month3 Monate Yoga grenzenlos / STUDIO & ONLINE

About the class

Für diese Faszienyogastunde benötigst du 2 Yogablöcke und einen Faszien- oder Tennisball. Am Ende der Yogastunde benötigen wir eine Wand oder Tür, wo du dich anlehnen kannst. Der Fokus dieser Yogastunde liegt auf der Dehnung der Beininnen- und Beinrückseiten. Das entlastet deinen Rücken- und Beckenraum. Anschließend rollen wir unseren Rücken mit dem Ball aus und du kannst dich auf eine wohltuende Teifenentspannung freuen.

About the trainer/teacher

Studioleitung