Inversion-Prep mit Helen
Video
Sport
Ashtanga Yoga
Dauer
60 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YOGAWERKSTATT
Lehrer:in
Helen Schoene
Verfügbarkeit nach Kauf
72 Stunden
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Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 16,00 € | OM-line Drop-In 1-er Karte (nur für online Live Klassen) |
| 18,00 € | Einzelstunde ermäßigt |
| 20,00 € | _Probeticket (2 x in 7 Tagen) |
| 20,00 € | Einzelstunde (1 x Yoga) |
| 20,00 € | drop in Grundkurs |
| 70,00 € | _Probemonat |
| 75,00 € | 1 Woche Flex Unlimited, ermäßigt |
| 80,00 € | 1 Woche Flex Unlimited |
| 85,00 € | _Yoga-5er-Block, ermäßigt |
| 90,00 € | _Yoga-5er-Block |
| 130,00 € | OM-line 10er Karte (nur für online Live Klassen) |
| 130,00 € | 1 Monat Flex Unlimited, ermäßigt |
| 140,00 € | 1 Monat Flex Unlimited |
| 160,00 € | _Yoga-10er, ermäßigt |
| 170,00 € | _Yoga-10er-Block |
| 90,00 € / Monat | Studenten Service |
| 100,00 € / Monat | Deluxe Service |
| 110,00 € / Monat | Standard Service |
Inhalt
Diese Einheit kann als Vorbereitung für armgestützte Umkehrhaltungen geübt werden oder auch als kräftigende all-round Einheit mit Fokus auf eine starke Mitte, stabile Schultern sowie Übungen für die Handgelenke.
Über den Trainer/Lehrer
Helen ist Yogini, Tänzerin & Künstlerin. Ihre vielen Jahre intensive Auseinandersetzung mit Körper, Geist und künstlerischem Ausdruck entfalten sich in ihren Yogaeinheiten zu einer tiefen Erfahrung für ihre SchülerInnen. Ihre Einheiten widmen sich einzelnen yogischen Themen in Tiefe und Präzision, gleichzeitig öffnet sie den Raum für persönliche Selbsterfahrung.
