Beckenboden & Mulhabanda
Video
Sport
Vinyasa yoga
Duration
76 min
Level
All levels
Facility/Studio
OM&CO Yogastudios
Teacher
Tania
Availability after purchase
Unlimited availability
Login to watch video
Price
| 8.00 € | Single ticket |
| 36.00 € | 3er Schnupperblock (2 Monate ab der 1. Buchung gültig) |
| 80.00 € | 5er Block |
| 125.00 € | 10er Block "Winter Specail" 10 x Yoga in 11 Wochen |
| 150.00 € | 10er Block |
| 99.00 € / month | Jahresabo unlimited Yoga |
About the class
Unsere Adduktoren spielen eine große Rolle bei der Stabilität des gesamten Hüftbereichs und auch dem Beckenboden. Energetisch gesehen arbeiten wir hier an den Mulhabanda. Wir kräftigen sie erst und gehen dann in die Öffnung.
About the trainer/teacher
Tania Wimmer ist gebürtige Neuseeländerin und wohnt in Kitzbühel (Österreich). Sie ist Gründerin und Inhaberin der OM&CO Yogastudios, die Organisatorin des Yogafestival Kitzbühels, Magical Woman Retreat und Ausbilderin von Yogalehrern. Durch ihre jahrelange Erfahrung im Bereich Yoga, Ernährung und Heilkunde kann sie sich individuell an die Bedürfnisse ihrer Kunden anpassen und gestaltet ihre Yogastunden und Workshops mit Herz, Leidenschaft und Spass am Leben.
