Preis

Inhalt

Heupopeners, twists, Annette's wijsheid en inspiratie, alles komt samen in deze flow yoga les.

Opgenomen op 22 juni 2025.

Über den Trainer/Lehrer

“Ik vind het superleuk en ik ben dankbaar dat ik bij Yogasite les mag geven. Tijdens het lesgeven ontstaat er verbinding met mensen en ben ik in flow. Alsof ik word gedragen en de woorden als vanzelf lijken te stromen zonder dat ze van mij zijn. Ik vind het mooi als ik mensen kan inspireren om ook in verbinding te komen met de flow in zichzelf. En om zichzelf te omarmen met al hun imperfecties. Want het is ons brein wat ons wil laten geloven dat het imperfect is, terwijl het in feite juist de dingen zijn die kleur geven aan jezelf."⁠ ⁠ Annette begon met yoga toen het coronavirus uitbrak en raakte al snel hooked. Na een retraite met Ellen en Joost volgde ze de Pralaya Yoga Teacher Training en begon ze met lesgeven. Nu geeft ze naast haar vaste lessen ook de Grow Into Yoga cursus, de Introductieles voor potentiële nieuwe leden en laat ze geen kans voorbijgaan om als invaller nog meer lessen te geven. ⁠ ⁠ "Je hoofd geeft altijd gesputter. Het heeft allerlei beperkende gedachten die je klein houden. Ik hoop dat ik in mijn yogalessen mensen uitnodig om die gedachten een keer te negeren en vanuit je hart te doen waar je blij van word. Wat ook kenmerkend is voor mijn les is dat ik altijd inzichtkaarten meeneem. Het is geen vast onderdeel van de les maar ze liggen er altijd en wie wil, mag een kaart trekken. Dat levert hele leuke gesprekken op, omdat de boodschap van de kaart vaak zo prachtig aansluit bij items die op dat moment spelen bij mensen.”⁠