MamaWorkout - Supermamafitness - Ganzheitliches Ganzkörpertraining Indoor
Video
Sport
Mutter und Kind
Ausgestrahlt am
Mi., 22.09.21, 10:15 - 11:15 (60 min)
Level
Anfänger
Anbieter/Studio
Sportbox/ Tanzschule MovingArt und MUKI-fit Bewegungskurse für Mutter & Kind Regen
Lehrer:in
Carina
Verfügbar bis
29.09.2021 11:15 Uhr
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
wir bringen die Mamas richtig zum Schwitzen! Diese Stunde soll Dir helfen, um Dich in Deinen Körper wieder wohl zu fühlen, ein paar Pfunde zu verlieren, muskuläre Defizite zu verbessern und Deine Fitness zu steigern. Das Training beinhaltet Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Ausdauer. Bei geeigneten Übungen werden die Babys mit einbezogen. Beim restlichen Training, können die Kleinen die Umgebung erkunden oder Kontakt miteinander aufnehmen. Das Fitnesstraining ist ideal für Mamas die ihre Rückbildung abgeschlossen haben.
Über den Trainer/Lehrer
Carina ist mit Ihrer lockeren und unkomplizierten Art ein Gewinn für unser Team.
