Videothek Upper Body 6

Upper Body 6

Video
Sport
Core
Dauer
34 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Fitme-licious Personal - und Gruppentraining
Lehrer:in
Melanie
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen

Preis

4,50 €Einzelticket
4,50 €Video on Demand Einzelticket
90,00 €Monatsblock Gruppenkurs
225,00 €Gruppenkurs: All inklusive Online Fitness (+VOD) 3 Monate
19,00 € / MonatVideo on Demand Abo
75,00 € / MonatOnline Gruppenfitness 3x pro Woche (+VOD)

Inhalt

live und online via Zoom

viel Oberkörper + Stabitraining mit Schwerpunkt auf Stützübungen: halbe Liegestütze, Mountain jumps, Sideplanks, Superman und Reverse Planks

Über den Trainer/Lehrer

Melanie ist begeisterte Sportlerin und Ernährungsexpertin für ganzheitliche, gesunde Ernährung. Zu ihren Lieblingssportarten zählen Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und Ausdauersportarten, wie Laufen, Rennradfahren und Schwimmen. Als Hobbysportlerin hat sie auch schon an mehreren Wettkämpfen teilgenommen: Triathlon, Ultraradrennen (RAA 2014) Seit 2010 ist Melanie schon als Fitness- und Personal Trainerin in der Fitnessbranche tätig und unterstützt ihr Kunden reglmäßig mit umfangreichen Ernährungsworkshops. Wenn du eine gute Mischung zwischen Training und Ernährung suchst, bist du bei ihr richtig!