Pilates Fusion Strong Lower Body
Video
Sport
Functional Training
Originally live streamed on
Wed, 05/10/22, 07:15 - 07:45 (30 min)
Level
All levels
Facility/Studio
studio graz
Teacher
Christina
Available until
Unlimited availability
Login to watch video
Price
| 5.00 € | Single ticket |
About the class
Diese Einheit setzt sich aus Elementen unterschiedlicher Disziplinen wie Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga etc. zusammen. Der Fokus liegt auf den Beinen, dem Gesäß und nicht zu vergessen den Füßen. Du kräftigst deinen Bewegungsapparat und lernst, deine Gelenke je nach Anforderung mobil bzw. stabil zu halten.
Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel
+++ STRENGTH, MOBILITY +++
