LYN YOGA Online Stunde - Ich habe einen Platz in der Welt und bin willkommen! Zeige deine Engergie!
Preis
| 14,00 € | Einzelticket |
| 18,00 € | Einzelstunde |
| 85,00 € | 5er Block |
| 160,00 € | 10er Block |
| 260,00 € | 20er Block |
Inhalt
Seinen Platz auf dieser Welt zu finden ist mitunter nicht so einfach. Wir sind zwar körperlich anwesend, aber manchmal fühlen wir uns trotzdem unsichtbar und kleiner als wir in Wahrheit sind. In dieser 75-minütigen Yogaeinheit stellen wir uns die Frage: welchen Platz nehme ich denn im Moment ein? Und kann ich meine innere Kraft und Energie auch wirklich für mich nutzen?
Wir bewegen unseren Körper in kleinen Flows, halten manchmal auch inne um nach innen zu spüren und unsere 5 Sinne aktiv zu benutzen und versuchen mit dem bewusstem Aufbau in eine Haltung uns noch mehr im Körper zu verankern. So kannst du deine Kraft auch wirklich über deinen Körper ausdrücken.
Freu dich auf eine Einheit, die für Anfänger als auch für Fortgeschritten gut auszuführen ist. Ich wünsch dir viel Freude bei deiner Praxis! Deine Evelyn! Namasté!
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