Video library Yoga Basic (ONLINE-KURS)

Yoga Basic (ONLINE-KURS)

Video
Sport
Yoga
Originally live streamed on
Thu, 25/05/23, 17:00 - 20:00 (180 min)
Level
Beginner
Facility/Studio
Coming Hooomm
Teacher
Lisa Neunteufl
Available until
01/06/2023 20:00 o'clock
Login to watch video

Price

10.00 €Single ticket
10.00 €10 Tage - 10 Euro
10.00 €Einzelkarte Online
19.00 €Einzelstunde/ Drop In
50.00 €30 Tage unlimited Yoga
80.00 €10erBlock Online-Klassen
95.00 €Monatskarte ermäßigt
115.00 €Monatskarte
145.00 €10erBlock ermäßigt (Studenten,..)
160.00 €10erBlock
900.00 €Jahreskarte
49.00 € / monthMitgliedschaft 4x/Monat
50.00 € / monthOnline - Mitgliedschaft
89.00 € / monthMitgliedschaft (Bindung)

About the class

  • Melde dich entweder mit deinen normalen Produkten (Mitgliedschaft, 10er Block,…), oder mit mit einem vergünstigten Online-Produkt für die Klasse deines Lieblingslehrers an.
  • Der Link zur Online-Übertragung steht dir ab 15 Minuten vor Klassenbeginn in der Eversports App und im Widget unter ‘Meine Buchungen’/’Aktivitäten’ zur Verfügung und so lange einsehbar, wie die Einheit im Stundenplan eingetragen ist. Um die Buchungen zu sehen, musst du in deinem Eversports Profil angemeldet sein. Mit einem Klick auf “Jetzt zum Online Stream” wirst du auf die entsprechende Seite weitergeleitet und du bist online dabei!
  • Du möchtest flexibel praktizieren, oder hast die Anmeldung für die Klasse deines Lieblingslehrers verpasst? Kein Problem, die Klasse wird anschließend als Video auf unserer Plattform hinterlegt und ist dort eine Woche verfügbar. Klicke in der App oder im Video auf dein Reiter Video und du siehst alle verfügbaren Videos.

Yoga Basic: Um dir den Einstieg in die Yogapraxis zu erleichtern bieten wir 60-minütige Einheiten für Yoga Neulinge an. In dieser Stunde erlernst du alle Übungen langsam, sanft und anatomisch korrekt auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden. Wir beschäftigen uns nicht nur mit Körperhaltungen, sondern auch mit Atem- und Meditationsübungen. Es besteht die Möglichkeit auf all deine Fragen individuell einzugehen damit du optimal in deine Yogapraxis starten kannst. Geübt wird bei uns zu unterschiedlichster Musik, die für gute Laune sorgt. Wir streben das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele an.

About the trainer/teacher

„Yoga begleitet mich schon lange durch verschiedenste Phasen meines Lebens und meine Leidenschaft wächst mit den Jahren immer weiter. Ich bin jedes mal aufs Neue begeistert, wie unglaublich wohltuend dieses fließende Bewegen mit dem eigenen Atem ist." Lisa hat vor 14 Jahren mit Ashtanga Yoga begonnen und seither verschiedenste Stile kennen und lieben gelernt. Im Rahmen einer 2-jährigen Yoga und Ayurveda Ausbildung bei Sonja Rössler ist sie tiefer in die Welt des Yoga eingetaucht und hat sich auch mit deren Philosophie und Lebensweise beschäftigt. Zusätzlich wurde sie von Veni Labi in die Techniken des Flow-Nuad eingeführt. Als Ergotherapeutin arbeitet Lisa mit PatientInnen aller Altersstufen und profitiert auch im Yoga von ihrem therapeutischen Vorwissen, Erfahrungen und Fortbildungen, wie z.B. im Bereich Spiraldynamik. Die studierte Jazz-Sängerin sorgt mit ihrer klaren, ruhigen Stimme für eine angenehme Atmosphäre und lässt gerne musikalische Elemente in ihre Stunden einfließen.