YOGA.mindful
Preis
12,00 € | Einzelticket |
10,00 € | Schnupperstunde |
12,00 € | ONLINE Einzelstunde |
20,00 € | Drop In Stunde |
50,00 € | Schnuppermonat |
98,00 € | 5er Block |
170,00 € | 10er Block |
68,00 € / Monat | Mitgliedschaft UNLIMITED 6 |
88,00 € / Monat | Mitgliedschaft UNLIMITED 3 |
Inhalt
Hier treffen einander Yoga und Achtsamkeitsübungen.
In jeder Einheit gibt es Zeit zum Ankommen, gefolgt von einer genau ausgerichteten Asana Sequenz die uns letztlich als Vorbereitung dient, um sich gemeinsam diverser Achtsamkeitsübungen zu widmen.
Schwerpunkt heute: Dehnung der Beinrückseiten, HÜfte und Becken - eine ruhige und erdende Abendeinheit