Sommer Boot Camp 29
Video
Sport
Ganzkörpertraining
Dauer
34 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Melanie Hoeber
Lehrer:in
Melanie
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,55 CHF | Einzelticket |
| 11,00 CHF | Wochenabo online Videos |
| 33,00 CHF | Monatsabo Online Videos |
Inhalt
HIIT Workout mit Focus auf Muscle Mind Connection d. h. bring euer Bewusstsein in den Körper. Wir konzentrieren uns auf den Herzbereich vorne wie Hinten, dem Wurzelchakra und den tiefen Bauchmuskeln.
Equipment: Matte, kurzes Theraband, Hanteln
Musik mit freundlicher Unterstützung von Epidemicsound.
