Yoga (nicht nur) für Läufer II
Preis
12,00 € | Einzelticket |
14,00 € | OM-line Drop-In 1-er Karte (nur für online Live Klassen) |
15,00 € | _Schnupperstunde (2 x in 7 Tagen) |
16,00 € | Einzelstunde ermäßigt |
18,00 € | Einzelstunde (1 x Yoga) |
20,00 € | drop in Grundkurs |
65,00 € | 1 Woche Unlimited, ermäßigt |
70,00 € | 1 Woche Unlimited |
80,00 € | 5er Block Yoga, ermäßigt |
85,00 € | 5er Block Yoga |
105,00 € | 1 Monat Unlimited, ermäßigt |
110,00 € | 1 Monat Unlimited |
120,00 € | OM-line 10er Karte (nur für online Live Klassen) |
150,00 € | 10er Block Yoga, ermäßigt |
160,00 € | 10er Block Yoga |
Inhalt
Die Einheit widmet sich den Beinen, von der Mobilisierung der Füsse bis zur Öffnung der Hüfte. Letzteres wird auch durch Heuschrecken (Abwandlung vom Aufschauenden Hund) gefördert.
Über den Trainer/Lehrer
Saschas umfangreiches und langjähriges Studium gepaart mit seiner ruhigen und unaufgeregten Art machen seinen Unterricht zu einer tiefgreifenden Erfahrung. Sein Unterricht ist von einem umfangreichen anatomischen Wissen, therapeutischer Weisheit und profunder Kenntnis der kontemplativen Praktiken geprägt.