MSC Retreat: Yin & Yang - Entdecke den Löwen in Dir!
Inhalt
Diese Meditationswoche bietet die Möglichkeit, in verschiedenen Meditationen aus dem MSC (Achtsames Selbstmitgefühl nach Christopher Germer und Kirstin Neff) und dem IFS (Internal Family System nach Dr. Richard C. Schwartz), beide Qualitäten in sich zu aktivieren und lebbar zu machen.
Über den Trainer/Lehrer
Seit 2003 begleitet Thomas Menschen und Unternehmen in Achtsamkeitsseminaren, Meditationskursen und Urlaubs-Seminaren im Bereich Meditation in der Natur.