75 Min SOUL YOGA
Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yogafusion
Lehrer:in
Jule
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 170,00 € | 10er Block Open Classes |
Inhalt
Thema dieser Einheit: Achtsamkeit Balsam für die Seele: In dieser Klasse erwarten dich aufwärmende Sonnengrüßen, Asanas (Körperhaltungen), Meditation oder eine Endentspannung. Mit Achtsamkeit und tiefer Atmung spürst du in deinen Körper hinein und nimmst deine eigenen Grenzen wahr. Für alle Levels geeignet.Über den Trainer/Lehrer
Jule unterrichtet seit 2014 Hatha-Yoga und seit 2018 Aerial Yoga. In ihren Yogaklassen legt Jule Wert auf die richtige Ausrichtung und die Zugänglichkeit der Asanas für jede und jeden Einzelnen. Ihre Klassen helfen dir mehr Achtsamkeit zu entwickeln und so deine eigenen Grenzen wahrzunehmen.
