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Hatha Yoga mit geführter Meditation

Video
Sport
Hatha yoga
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yoga Veranda
Teacher
Daniel
Availability after purchase
24 hours
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Price

12.00 €Single ticket
12.00 €OnDemand Video
15.00 €ONLINE Einzelstunde
70.00 €ONLINE 5erBlock
90.00 €5er Block ermäßigt
95.00 €5er Block
120.00 €Monatskarte ermäßigt
140.00 €Monatskarte
140.00 €Sommerkarte
160.00 €10er Block ermäßigt
170.00 €10er Block

About the class

Beginnend mit einer geführten Meditation führt euch Daniel durch diese Einheit. Der Schulter- und Nackenbereich werden gedehnt, die Handgelenke gut aufgewärmt, ein paar Mobilisierungsübungen später geht es zu würzigen Sonnengrüßen über gefolgt von Sitzpositionen, sanften Rückbeugen und natürlich der Endentspannung! ENJOY! :)