Video library Hatha Yoga mit geführter Meditation

Hatha Yoga mit geführter Meditation

Video
Sport
Hatha yoga
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yoga Veranda
Teacher
Daniel
Availability after purchase
24 hours
Login to watch video

Price

12.00 €Single ticket
12.00 €OnDemand Video
15.00 €ONLINE Einzelstunde
70.00 €ONLINE 5erBlock
90.00 €5er Block ermäßigt
95.00 €5er Block
120.00 €Monatskarte ermäßigt
140.00 €Monatskarte
160.00 €10er Block ermäßigt
170.00 €10er Block

About the class

Beginnend mit einer geführten Meditation führt euch Daniel durch diese Einheit. Der Schulter- und Nackenbereich werden gedehnt, die Handgelenke gut aufgewärmt, ein paar Mobilisierungsübungen später geht es zu würzigen Sonnengrüßen über gefolgt von Sitzpositionen, sanften Rückbeugen und natürlich der Endentspannung! ENJOY! :)