Breema Intro Workshop: Be in charge of this moment

Mit Breema öffnen wir einen beurteilungsfreien Raum für waches Körperbewusstsein und wohltuende wechselseitige Unterstützung mit einer Vielfalt an Bewegungs- und Berührungselementen.

Praktiziert werden Solo - Körperübungen (Selbst - Breema) und Bodywork zu zweit (Partner - Übungen).

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Eine sehr alte traditionelle Körper- und Bewusstseinsarbeit, die uns in dieser Zeit sehr hilfreich ist, mehr Harmonie ins tägliche Leben zu bringen, um aus der Komplexität in die Einfachheit zu kommen: für sich selbst und im Miteinander.

In dieser zweistündigen Abendeinheit lernen wir die Elemente von Breema kennen:

• körperzentrierte Meditation
• Selbst - Breema - Körperübungen
• Partner - Breema - Körperarbeit
• Philosophie der 9 Prinzipien der Harmonie

Dieser Breema - Einführungsworkshop ist für alle, die achtsam und wohlwollend Berührungsvielfalt, Nährendes und Belebendes im Geben und Empfangen erforschen möchten. So kann auf einfache und spielerische Weise tiefe Verbundenheit und Wertschätzung füreinander erschaffen werden: ein sicherer, respektvoller und harmonisierender Raum für mutual support - wechselseitige Unterstützung durch Bewegen und bewegt werden, Berühren und berührt werden.

Kosten: 36 Euro bar vor Ort

Anmeldung über den Stundenplan bis spätestens 1.9.

gerne solo oder mit Lieblingsmenschen kommen

für alle mit Freude an Bewegung & Berührung

verschiedene Sitzpositionen am Boden sollten bequem möglich sein (mit Kissen)

bitte lange Hose und Socken mitbringen