Sun Yoga

Yoga

Klasse

@ YOGA LOFT INNSBRUCK

Level

Anfänger:innen

Sanfte Flows (fließend Bewegungsabfolgen) schütteln Müdigkeit und Schwere ab. Pranayama (Atemtechniken) entfachen dein inneres Feuer und fördern die Verdauung. Aktivierende Asanas bringen dich in Verbindung mit deiner Kraft. Rückbeugen schaffen Raum in der Lunge, Weite im Herzen und stärken deinen Rücken. So kannst du den Herausforderungen des Tages klar und gelassen begegnen. Bei Schönwetter findet die Einheit unter freiem Himmel statt. Die schöne Sonnenterrasse und die ruhige Lage machen das möglich.

Datum

Donnerstag, 22. August 2019

Uhrzeit

09:00 - 10:30

(90 min)

Ort

Sadrachstraße 17, 6020 Innsbruck

Lehrer:in

Waltraud

Über

Meine Yogaeinheiten sind sanfter Flow, dabei lasse ich Anleitungen hinsichtlich lunarem und solarem Atemtyp, Elemente aus Qi Gong, Kinesiologie und Access Bars® sowie Access Consciousness® Body Prozesse miteinfließen.

Ausbildung

Yogalehrerausbildung „Yoga-Teacher-of-Happyness“ nach den Richtlinien der Yoga Alliance® RSY 200 bei Julia Jyoti Lietz Zusatzausbildungen: Ausbildung zur Kinesiologin „Tao Yoga“ bei Paki E. Heisserer, „Prenatal Yoga Teacher Training“ bei Kira Cook, „TriYoga inspirierender Soulful Flow“ bei Julia Jyoti Lietz, „Lachyoga – Dr. Kataria School of Laughter Yoga“ bei Ines Salfer, „Access Bars®“ und „Access Foundation®“ bei Liane Nova und „Access Conscioussness® 3-Day-Body-Class“ bei Maria Fink.

Preise

35,00 €	3x Schnuppern	Schnupperangebot
16,00 €	Einzelticket
18,00 €	DropIn StudentInnen
22,00 €	DropIn
155,00 €	10er Karte StudentInnen
185,00 €	10er Karte

Anbieterinfos

YOGA LOFT INNSBRUCK

Bewertungen

4.8

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen