Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken @ YOGAlounge Vienna
Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken @ YOGAlounge Vienna

Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken

Rückenyoga

Class

@ YOGAlounge Vienna

Level

All Levels

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Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken @ YOGAlounge Vienna
Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken @ YOGAlounge Vienna

WOHLTUEND

Rücken/Nacken Flow entspannt, mobilisiert und kräftigt den Nacken-, Schultern- und Rücken Bereich mit sanften fließenden Bewegungsabfolgen. Stärkende Yoga Positionen verbunden mit entspannenden Übungen und Atemtechniken helfen Dir beim Stressabbau, bei Schlafproblemen und bei muskulären Verspannungen.

Die regelmäßige Yoga Praxis kann Rückenschmerzen vorbeugen, auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf – und Nackenschmerzen lindern oder beseitigen und deine Haltung verbessern.

Diese Yoga Einheit ist für alle geeignet, auch Anfänger nach dem Grundkurs und Wiedereinsteiger.

Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.

Date

Sunday, February 5, 2023

Time

06:00 PM - 07:30 PM

(90 min)

Location

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Teacher

teacher

Julia

About

Julia unterrichtet sehr ganzheitlich und mit viel Feingefühl. Sie integriert in jeder Stunde ein körperliches oder philosophisches Thema und lässt dieses wie einen roten Faden durch ihre Stunden ziehen. Julia unterrichtet fließende Yoga Flow Einheiten, die auch etwas fordernder sein können, umso entspannender ist das Cool Down und die Endentspannung zum Schluss. Wichtig ist ihr der ganzheitliche Ansatz der Yogapraxis. Yoga ist mehr als nur Asanas (Yogapositionen), es bringt dich deinem inneren Selbst näher und dabei möchte Julia dich unterstützen. Lass dich von Julias fröhlicher Art anstecken und entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga.

Education

200h Zertifiziert

Pricing options

€69.00

Schnupperpass - 30 Tage unlimitiert

Intro Offer

€16.00

€20.00

Einzelstunde 90'

Corporate Deal

€88.00

5er Block Yoga - 12 Monate gültig

€99.00

1 Monat Yoga - unlimitiert

€160.00

10er Block Yoga - 12 Monate gültig

€250.00

3 Monate Yoga - unlimitiert

€88.00 / month

YL Membership

Membership

Venue information

Reviews

4.8

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Cancellation policy

Eine kostenlose Stornierung ist bis 2 Stunden vor Start der Stunde möglich. Die Einheit wird deinem Konto automatisch gutgeschrieben und kann in einer der nächsten Stunden eingelöst werden.

Eine Erstattung der Kosten ist nicht möglich.

Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird. Solltest du zu spät kommen können wir dir leider keinen Zutritt mehr gewähren.

Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken

Date

Sunday, February 5, 2023

Time

06:00 PM - 07:30 PM

(90 min)