Yin Yoga

Yoga

Klasse

@ Yogaria

Level

Alle Levels

Unsere Yin Yoga Stunde lädt dich ein, den Arbeitsalltag hinter dir zu lassen und dir ganz bewusst Zeit für dich zu nehmen.

Yin Yoga ist eine nach innen gekehrte Praxis, in der du länger (ca. 3-10 Minuten) in verschiedenen Körperhaltungen - den Asanas - verweilst. Diese intensive Dehnung wirkt positiv auf Faszien, Sehnen, Gelenke und aktiviert den Energiefluss der Meridiane.

Yin Yoga ist die ideale Ergänzung zu allen aktiven Yogaformaten und auch zu anderen Ausdauersportarten wie zB Laufen. Schon nach wenigen Einheiten wirst du merken, wie dein Körper flexibler und weicher wird und auch dein Geist zur Ruhe kommt.

In der kühleren Jahreszeit empfehlen wir dir wärmere Kleidung in die Stunde mitzubringen, kuschelige Socken und ein Pullover machen die Stunde dann noch feiner.

Für alle Level geeignet.

Bitte komm' mind. 5-10 Minuten vor Beginn der Stunde, um in Ruhe ankommen zu können, wir starten pünktlich! Die Türen der Yogaria öffnen 15 Minuten bevor die Stunde beginnt.

!Hinweis! So funktioniert die Warteliste: https://www.yogaria.at/so-funktioniert-die-warteliste/

Datum

Donnerstag, 29. Februar 2024

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Room

Hauptraum

Ort

Lederergasse 21A, 1080 Wien

Lehrer:in

Klaudia

Über

Klaudia ist die Eigentümerin und unterrichtet auch selbst in der YOGARIA Hatha Flow, Gentle Flow & Yin Yoga Stunden

Ausbildung

Klaudia startete ihre Yoga-Karriere vor ca. 10 Jahren mit Bikram Yoga als Hobby. Über die Jahre wurde ihre Praxis intensiver und sie probierte andere Yogastile, wie zB Hatha, Flow, Yin, Aerial, aus. 2017 entschied sie sich, ihr Hobby zum Beruf zu machen, und absolvierte eine 200 h Hatha Yogalehrerausbildung auf der Insel Bali. Dazu kam 2018 noch eine Ausbildung für Yin Yoga und diverse Workshops und Weiterbildungen zum Thema Yoga und Ernährung.

Preise

12,00 €	Newbie Schnupperstunde	Schnupperangebot
55,00 €	5er Block für NeukundInnen	Schnupperangebot
21,00 €	Einzelstunde
95,00 €	5er Block
170,00 €	10er Block
65,00 € /	Small Yogi 12 Monate	Membership
75,00 € /	Small Yogi 6 Monate	Membership
80,00 € /	Flex 5	Membership
130,00 € /	Master Yogi 12 Monate	Membership
140,00 € /	Master Yogi 6 Monate	Membership
145,00 € /	Legendary Yogi 12 Monate	Membership
150,00 € /	Flex 10	Membership
155,00 € /	Legendary Yogi 6 Monate	Membership
170,00 € /	Flex Unlimited	Membership

Anbieterinfos

Yogaria

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Stornierungsbedingungen