Hatha Flow - Bewegung für den ganzen Körper @ YOGAlounge Vienna
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Hatha Flow - Bewegung für den ganzen Körper

Hatha Flow Yoga

Class

@ YOGAlounge Vienna

Level

All Levels

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Hatha Flow - Bewegung für den ganzen Körper @ YOGAlounge Vienna
Hatha Flow - Bewegung für den ganzen Körper @ YOGAlounge Vienna

GANZHEITLICH

In unseren Hatha Flow Stunden werden statische Yogapositionen mit fließenden Yogaelementen verbunden. Die Bewegungen werden mit dem Atemfluss verbunden. Die fließende, kraftvolle Yogapraxis bringt dich dir selber näher und lässt dich deinen Körper bewusster wahrnehmen und spüren.

Anfangsenspannung, Atemübungen und Sonnengrüßen sind Teil dieser Praxis. Die Asanas werden statisch gehalten und fließend miteinander verbunden, sie fördern Kraft und Flexibilität. Die Stunde endet mit einer tiefen Endentspannung.

Unsere Stunden sind abwechslungsreich gestaltet – keine gleicht der anderen.

In den Hatha Flow Klassen kannst du deine Yogapraxis vertiefen und dich an neue Positionen herantasten.

Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.

Date

Thursday, February 22, 2024

Time

05:30 PM - 07:00 PM

(90 min)

Location

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Teacher

teacher

Stefie

About

Stefie schaut in erster Linie wo du gerade stehst und was du gerade brauchst. Ihre Yogastunden sind fließend und können auch kraftvoll sein. Stefie hat ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse ihrer Teilnehmer:innen. Sie hat immer einen Blick auf jede einzelne Person und unterstützt dich in deine korrekte Ausrichtung zu finden. In ihren Hatha Flow Stunden kannst du dich spielerisch an forderndere Positionen herantasten, wie Armbalancen oder Umkehrhaltungen. Sie leitet dich mit ihrer direkten Art, detailliert und klar in die Positionen. In ihren Yin Yoga Stunden ist sie sehr reduziert, sehr sanft und schafft ganz viel Raum zum Spüren und Regenerieren für dich. Wenn du Glück, begleitet sie deine Praxis mit wunderschönen Mantren auf dem Harmonium.

Education

500h E-RYT & YACEP Yoga Alliance zertifiziert Movement Therapy Training Yoga für Schwangere Aerial-Flow Yoga Vinyasa Yoga Pranayama Meditation Yin Yoga

Pricing options

€69.00

Schnupperpass - 30 Tage unlimitiert

Intro Offer

€20.00

Einzelstunde 90'

€88.00

5er Block Yoga - 12 Monate gültig

€99.00

1 Monat Yoga - unlimitiert

€160.00

10er Block Yoga - 12 Monate gültig

€250.00

3 Monate Yoga - unlimitiert

€88.00 / month

YL Membership

Membership

Venue information

Reviews

4.8

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Cancellation policy

Eine kostenlose Stornierung ist bis 2 Stunden vor Start der Stunde möglich. Die Einheit wird deinem Konto automatisch gutgeschrieben und kann in einer der nächsten Stunden eingelöst werden.

Eine Erstattung der Kosten ist nicht möglich.

Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird. Solltest du zu spät kommen können wir dir leider keinen Zutritt mehr gewähren.

Hatha Flow - Bewegung für den ganzen Körper

Date

Thursday, February 22, 2024

Time

05:30 PM - 07:00 PM

(90 min)