RE:FOCUS 60 - Kundalini Meditation *online*

Online stream
RE:TREAT
at 14/10/2021 16:00-17:00 o'clock (60 min)
Price: from 49.00 €
Online registration is not possible

Prices

49.00 € / monthFanta 4  
80.00 € / monthUnlimited 12  
90.00 € / monthUnlimited 6  

About

<< Eine Anmeldung für die Klasse bis 30 Minuten vor Beginn möglich. Bitte vor Beginn der Klasse einsteigen, da es einen Warteraum gibt und ein einsteigen nach Beginn der Klasse nicht mehr möglich ist. >>

Anti-Stress Kit: Meditieren ist das neue Logout.

Wir folgen dem Atem und unseren Sinnen in die Stille, kommen so zur Ruhe und zu uns selbst zurück - und das mit Hilfe von Meditationstechniken aus dem Kundalini Yoga. Diese inkludieren Atemtechniken, Handpositionen, sanfte Bewegungen, Augenfokus, sowie gesprochene, gesungene oder gedachte Mantren - ergänzt mit einfachen Fokussierungsübungen der Sinne aus der Achtsamkeitslehre.

Deine extra Stunde Ruhe. Keine Vorkenntnisse vorausgesetzt, einfach da sein. #mindfulness #stillness #findyourway

show more

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio. Download the necessary app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

Lis (DE)

Cancellation conditions

Diese Klasse ist bis zu zwei Stunden vor Beginn stornierbar.