ME in AtemBalance

Melanie und Edith (ME in AtemBalance) bringen dir exklusiv in in diesem 2,5 stündigen Workshop eine ausgewogene basische Ernährung und eine Breathworksession mit Aromaölen zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt näher.

Nach einer kurzen Einführung in das theoretische Thema von Ernährung und Atmung wenden wir uns der Praxis zu.

Einfache Rezepte ohne Herd sorgen für eine ausgewogene und unterstützende basische Ernährung inkl. ätherischen Ölen und sorgen für einen körperlichen Ausgleich. Melanie Pils ist ausgebildete Aroma-Ernährungstrainerin und ein Profi auf dem Gebiet der basischen Ernährung. Nach der Atemsession können diese leckeren Gerichte auch probiert werden.

In Kombination zur Ernährung hilft dir die Aroma-Breathworksession durch die Atmung ebenfalls basisch zu werden. Der basische und somit wohltuende Zustand aufgrund der Atemtechnik hält ca. 5 Stunden. Edith Aigner ist Atemcoach und ergänzt gezielt die Aromaöle zur Vertiefung der Atemsession.

Entdecke eine neue basische Welt durch Ernährung, Atmung und Aromaöle.