Pilates mit Rosemarie

Pilates Werkstatt
at 09/12/2021 08:30-09:30 o'clock (60 min)
Address: Nonntaler Hauptstraße 100, 5020 Salzburg
Price: 18.00 €
Online registration is not possible

Prices

18.00 €Single ticket  

About

Level 1 - 2 Die Qualität der Ausführung im Pilatestraining ist der Schlüssel um eine verbesserte Körperwahrnehmung, mehr Flexibilität und vor allem persönliches Weiterentwickeln und Wohlempfinden zu erlangen. Jeder sollte seinen eigenen Körper wieder, erkennen und erspüren können. Und was mir dabei besonders wichtig ist: Ein zufriedenes Lächeln vor, während und nach jedem Training. Die Bewegungen sollen fließend und sanft sein, kein reißen oder Springen. Darin unterscheidet sich Pilates wesentlich gegenüber anderen Methoden! Das Training in Kleingruppen erhöht die Motivation und bewirkt somit rasch wahrnehmende Erfolge.

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Trainer

Rosemarie
Pilates Trainer für Matte und Geräte

Cancellation conditions

Bei Nichterscheinen wird die Stunde verrechnet.