Online Atem-Coaching / Stress-Release
Breathwork
Class
@ Elmar Meierzedt - handverstand / Breath- & Bodywork
Level
All Levels
Online Atem-Training zur Nervensystem-Regulation.
Wie kannst Du Atmung einsetzen, um deinen Stress abzubauen und im Alltag zu managen?
Was musst Du über deinen Vagusnerv und dein autonomes Nervensystem wissen, um mit Stress, Ängsten und innerer Anspannung besser umgehen zu können.
Das und vieles mehr lernst Du step by step in diesem Training.
Je Übungsabend fokussieren wir auf ein spezifischen Thema. Du bekommst neues Wissen und übst unter gezielt unter meiner Anleitung.
Alle Infos auch unter: https://www.handverstand.at/online/online-atemarbeit-regulativ/
Dieses Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Date
Saturday, June 17, 2023
Time
06:00 PM - 07:15 PM
(75 min)
Location
Online
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher
Elmar
Pricing options
€20.00 | Single ticket |
Venue information
Reviews
5
(No reviews yet)
Cancellation policy
Bis 12 h vor Beginn des Training ist die Stornierung kostenfrei möglich.
Online Atem-Coaching / Stress-Release
Date
Saturday, June 17, 2023
Time
06:00 PM - 07:15 PM
(75 min)
Elmar
Teacher