YIN YOGA - Natascha 75 min

FREEDOM PRACTICE
at 13/04/2023 19:30-20:45 o'clock (75 min)
City: Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems
Price: from 17.00 €
Online registration is not possible

Prices

17.00 €Single ticket  
51.00 € / month1x FREEDOM with Yoga pro Woche - Jahresabo  
55.00 € / month1x FREEDOM with Yoga pro Woche - Halbjahresabo  
69.00 € / monthFULL FREEDOM Membership  
89.00 € / monthHALF FREEDOM Membership  

About

Es erwartet dich eine ruhige, entspannende und passiv/meditative Praxis, ideal um nach einem stressigen Tag abzuschalten und den Blick von Außen nach Innen zu richten.

Für alle Levels geeignet.

Thema: Sanft reinkommen, sanft halten, sanft rauskommen

Der Fokus liegt vor allem auf sitzende Haltungen am Boden und längeres Halten der Asanas 3- 6 min. Dies ermöglicht Köper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und die tiefliegenden Gewebsschichten (Faszien) zu öffnen.

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Trainer

Natascha
Natascha ist zertifizierte Hatha Yoga und Yin Yoga Lehrerin und "Vollzeit-Yogi" und Studio Owner neben Ihrer Familie mit zwei Kindern. Natascha richtet ihren Fokus auf den integralen Yogaweg, der nicht nur Asanas, sondern den ganzheitlichen Weg des Yogas anspricht. Seitdem ist sie immer noch Schüler und liebt es Tag für Tag dazuzulernen und so viel wie möglich aus ihren eigenen Erfahrungen und aus eigener Praxis weiterzugeben. Yoga bedeutet für Natascha: Verantwortlichkeit, Erkenntnis, Selbstliebe und all das führt zu mehr Freiheit. "Sei offen für neues und gib dir und deinem Leben die Chance mehr Freiheit durch Yoga zu finden." Natascha

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.