Weekend Vibes - Flow Edition ;)

In dieser Einheit erwartet dich ein einfacher Inside Flow. Wir verbinden Musik, Atem und Bewegung und üben gemeinsam eine Choreo zu einem Song ein.
Du bewegst dich mit der Musik und spürst die Energie des Songs.

Dadurch schaffen wir eine Verbindung zu unserem Herzen, haben Spaß und kommen ganz im Moment an.

HINWEIS:
Dieses Stunde ist nicht für Anfänger geeignet.