Kundalini Yoga Kurs (9. Bezirk)

Dieser Kurs findet im Shaolin Wushu Training Center statt, in der

• Liechtensteinstraße 135, 1090 Wien

Der Eingang befindet sich an der Ecke Liechtensteinstraße - Rufgasse.

Erlebe, welche intensive Wirkung eine Kombination aus Atemkontrolle, Bewegung und Meditation auf dich haben kann.

Lass Sauerstoff bewusst durch deinen Körper fließen. Rege durch spezielle Bewegungsabläufe dein Kreislaufsystem und die Entgiftung an. Eine Meditation hilft dir dabei, wieder fokussiert zu sein.

Mit Hilfe der Techniken aus dem Kundalini Yoga können unsere Nerven gestärkt und unsere Drüsenfunktionen ins Gleichgewicht gebracht werden.

Um mitzumachen, benötigst du keine Vorerfahrung, die Einheiten sind für Neue und Fortgeschrittene geeignet. Die Einheiten werden so gestaltet, dass dich fast jedes Mal etwas Neues erwartet.