Viet Tai Chi

Silat Akademie
at 30/12/2020 18:00-19:00 o'clock (60 min)
Address: Währinger Gürtel 29 Eingang Schumanngasse 2, 1180 Wien
Price: 19.00 €
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19.00 €Single ticket  

About

Die Ursprünge des Tai Chi liegen in der Kampfkunst und Gesundheitspflege. Außerhalb Asiens wird es als Heilgymnastik, Körpererfahrung und Bewegungsmeditation gesehen. Für die Ostasiaten gehört Tai Chi zum täglichen Leben und nach deren Ansicht, halten die täglichen Übungen das Chi (Lebensenergie) in Bewegung und im Gleichgewicht. Auch bei uns finden immer mehr Menschen Ruhe und Gelassenheit mit Tai Chi. Tai Chi unterstützt das Herzkreislaufsystem, die Atmung wird tiefer und der Bewegungs- und Stützapparat werden sanft gestärkt. Durch die langsamen Bewegungen werden die Gelenke geschont.

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Trainer

Hans

Cancellation conditions

Bis 24 Stunden vor Beginn der Einheit kann Storniert werden