Aerial Conditioning

Für alle, die gerne an ihrer Kraft und Ausdauer arbeiten möchten startet ein neues Kursformat: Aerial Conditioning! Hier gibt euer Trainer gezielte Übungen vor um euch euren Zielen ein Stück näher zu bringen. Es wird in der Gruppe und individuell an den jeweiligen Zielen gearbeitet. Ganz gleich ob Inversions, Hip Key oder Grip Strength: Wir haben für jede Challenge die richtige Übung für euch! Für den Muskelkater am nächsten Tag übernehmen wir keine Verantwortung! :) Für alle Levels geeignet!