Vinyasa Flow **IM GARTEN**

Yogaria
at 10/10/2019 17:15-18:30 o'clock (75 min)
Address: Lederergasse 21A, 1080 Wien
Price: from 70.00 €
Online registration is not possible

Prices

70.00 € / monthmonatlich Flex 5  
125.00 € / monthmonatlich Flex 10  
140.00 € / monthmonatlich Unlimited  

About

Ab dem 1. Mai dürfen wir uns nun wieder im Freien, in kleinen Gruppen, bewegen und da nutzen wir doch gleich unseren wunderschönen YOGARIA-GARTEN um gemeinsam zu praktizieren. Jippih! Bitte beachte dabei folgende Punkte:

  • Die Stunden finden NUR bei Schönwetter im GARTEN statt! Sollte das Wetter doch nicht passen, werden die Stunden mind. 2 Stunden vorher abgesagt. Bei Schlechtwetter hast du die Option die ONLINE LIVE Stunde zu besuchen. Bitte reserviere dann aber eigenständig deinen Platz für die Online-Stunde bis 16 Minuten vorher, damit du den Link zur Anmeldung sehen kannst.
  • Bitte bring deine eigene Yogamatte (& Props wenn du welche brauchst) mit. Die Studiomatten und -props werden vorläufig nicht verwendet. In der Yogaria gibt es Yogamatten von Lotuscrafts um 30 Euro zu kaufen.
  • Bitte komme schon umgezogen in den Garten. Garderoben & Dusche sind noch geschlossen. Das WC darf aber sehr wohl benutzt werden. Zieh dich im Zweifelsfall eher wärmer an, denn wir können leider nicht rein gehen, wenn es zu kalt wird.
  • Wir müssen während dem Yoga KEINE Masken tragen. Bitte trage deine Maske beim Ankommen im Garten bis du auf deiner Yogamatte angekommen bist und die Stunde beginnt und dann auch gleich wieder nach der Stunde.
  • Achte auf einen Mindestabstand von 1 Meter zu deinen Mitmenschen (das gilt überall). Sei also geduldig beim Rein- und Rausgehen und nimm Rücksicht auf die Anderen.
  • Während dem Yoga halten wir den Mindestabstand von mind. 1,5 Metern ein. Die Lehrer/innen dürfen vorerst keine Adjustments machen, und werden die Stunde über auch auf ihren Matten bleiben.
  • Bitte komme nur in die Stunde, wenn du dich zu 100 % fit fühlst (kein Schnupfen, Hustenoder erhöhte Temperatur etc.)

Und nun zum Inhalt der Stunde ;)

Vinyasa Flow ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der Bewegung mit Atmung verbindet. Eine kraftvolle Yogaklasse mit Leichtigkeit und spielerisch ausgeübt.

Die dynamischen Bewegungsabläufe unterstützen unserem Körper dabei, zu entgiften und machen die Gelenke geschmeidig. Der Kreislauf wird angeregt und gestärkt. Der Fokus auf gleichmäßig fließende Atmung bringt die mentale Entspannung und löst energetische Blockaden im ganzen Körper.

Bitte komm' mind. 5-10 Minuten vor Beginn der Stunde um in Ruhe ankommen zu können, wir starten pünktlich!

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Trainer

Tatjana
Tatjana unterrichtet in der Yogaria Vinyasa Flow, Weekend Yoga & Meditation und Yin Yoga

Cancellation conditions

Aufgrund der sehr begrenzten Teilnehmeranzahl im Garten, danken wir für dein Verständnis, dass du diese nur bis 2 Stunden vor Beginn gratis stornieren kannst, danach verrechnen wir 100 %.