Magische 108 Sonnengrüsse Studio
Yoga
Klasse
@ Yoga.Motion
108 Sonnengrüße sind Meditation in Bewegung. Jeder einzelne Sonnengruß schenkt uns Kraft und Energie. 108 davon reinigen den Körper und befreien den Geist. Atem und Bewegung sind im Fluss und Einklang miteinander. 108 Sonnengrüße sind ein ganz besonderes Ritual, für Körper und Geist. Nach den ersten 20 Runden kommt es einem noch endlos viel vor, aber dieses Gefühl weicht nach ein paar weiteren Runden wieder dem Hochgefühl des Flows. Du genießt es, nicht nachdenken zu müssen und einfach nur zu atmen und weiter zu fließen. Alle TeilnehmerInnen atmen und bewegen sich synchron, werden eins, gehen durch viele verschiedene Emotionen: von Freude bis Angst, von „ich schaff' das nicht“ bis „ich will nie wieder aufhören“...Du gehst sowohl körperlich als auch geistig an Deine Grenzen und fühlst Dich anschließend sehr viel leichter, freier und gestärkt zugleich.
Datum
Sonntag, 12. Juni 2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30
(90 min)
Ort
Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg
Lehrer:in
Sandra
Über
Preise
25,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Magische 108 Sonnengrüsse Studio
Datum
Sonntag, 12. Juni 2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30
(90 min)
Sandra
Lehrer:in