Mondsequenz @ Yogazentrum Ganesha
Mondsequenz @ Yogazentrum Ganesha

Mondsequenz

Hatha yoga

Class

@ Yogazentrum Ganesha

Level

All Levels

See more information
Mondsequenz @ Yogazentrum Ganesha
Mondsequenz @ Yogazentrum Ganesha

Chandra Krama - die Mondsequenz - ist eine Yin-Yoga-Form, die von Matthew Sweeney als Ergänzung zum dynamischen Ashtanga-Yoga entwickelt wurde. Sie betont die Öffnung der Hüften, der Leistengegend und des unteren Rückens und schont Handgelenke, Schultern und Nacken. Ursprünglich war die Mondsequenz dafür gedacht, sie zu Voll- und Neumondzeiten zu praktizieren. Aber auch an Tagen, an denen man sich müder oder energieloser als sonst fühlt, ist sie sehr zu empfehlen. Zudem eignet sie sich gut zum Yogawiedereinstieg sowie nach oder während Verletzungen. Generell wird die Serie von Menschen geschätzt, die nach einer sanften, fließenden und ruhigen Yogaform suchen.

Date

Friday, February 23, 2024

Time

04:30 PM - 06:00 PM

(90 min)

Room

Raum 1

Location

Alserbachstraße 2, 1090 Wien

Teacher

teacher

Peter

About

Im Yoga hat Peter etwas gefunden, bei dem er beruflich das erste Mal das Gefühl hat, Menschen etwas Sinnvolles weitergeben zu können. Das eigentlich Geniale an der Yogapraxis ist für ihn, dass sich dadurch Gefühlszustände der Unzufriedenheit oder des Unglücklichseins - auch im Alltag - auflösen können. Aus seiner Erfahrung kann Yoga den Blick aufs Leben verändern. Peter ist Alpinkletterer und, so oft er kann, in den Bergen unterwegs. Als Städter erholt er sich am besten weitab der Zivilisation, in der Natur, am Fels, in irgendeiner herausfordernden Wand. Dort ist er glücklich.

Pricing options

€13.00

Schnupperstunde

Intro Offer

€11.00

Einzeleinheit Jugendlich <=18Jahre

€17.00

Einzeleinheit ermäßigt

€20.00

Einzeleinheit

€22.00

SUPPORT - EINHEIT

€45.00

1 Woche unbegrenzt - ermäßigt

€55.00

1 Woche unbegrenzt

€85.00

10er Block Jugendlich <=18

€130.00

1 x Woche für 12 Wochen - ermässigt

€135.00

4 Wochen unbegrenzt - ermäßigt

€140.00

10er Block ermäßigt

€155.00

4 Wochen unbegrenzt

€160.00

1 x Woche für 12 Wochen

€165.00

10er Block

€195.00

2 x Woche für 12 Wochen - ermässigt

€240.00

2 x Woche für 12 Wochen

€325.00

unbegrenzt für 12 Wochen - ermässigt

€400.00

unbegrenzt für 12 Wochen

€47.00 / month

Jahres-Mitgliedschaft - 1x Woche

Membership

Venue information

Reviews

4.9

(No reviews yet)

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Mondsequenz

Date

Friday, February 23, 2024

Time

04:30 PM - 06:00 PM

(90 min)

teacher

Peter

Teacher