RE:MIX 75 - Selfcare Rituals mit GuaSha, Breathwork & Yoga

RE:TREAT
at 18/12/2022 16:15-17:30 o'clock (75 min)
City: Nelkengasse 6, Tür 14 -, 1060 Wien
Price: 0.00 €
Online registration is not possible

About

*Wichtige Info: Für die Teilnahme an der Klasse ist ein Gua Sha Stein notwendig. Wenn Du die Klasse im Studio besuchst, stellen wir spezielle Gua Sha Rosenquarz Steine zur Verfügung (Leihgebühr: 1 EUR pro Klasse) oder Du nimmst Deinen eigenen Stein mit.

In dieser 75-minütigen Klasse starten wir mit Facial GuaSha, einer Gesichtsmassage die den Lymphfluss anregt und für eine schönes Hautbild sorgt. Danach folgen Atemübungen welche die perfekte Brücke in die Katonah inspirierte Yogasequenz bilden. Traditionelle Self-care Praktiken die ihre Wurzeln in der TCM und in der 5-Elemente Theorie haben. Das GuaSha Tool, den Rosenquarz könnt ihr euch bei uns im Studio ausleihen.

Wichtige Information: um Dir ein ruhiges Ankommen zu ermöglichen, sei bitte mindestens 10-15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Wir beginnen unsere Klassen pünktlich und verschließen die Eingangstüre zu Beginn. Falls Du also zu spät bist, kannst Du leider bei der Klasse nicht mehr mitmachen. Wir bitten Dich deshalb rechtzeitig im Studio zu sein. Vielen Dank für Dein Verständnis!

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Trainer

Nicole (DE)
Mantra: Keep the eyes on the stars and the stars in your eyes.

Cancellation conditions

Diese Klasse ist bis zu sechs Stunden davor stornierbar. Falls Du die Stornierungsfrist nicht einhalten kannst, müssen wir die Stunde dennoch verrechnen, da wir limitierte Plätze haben. Danke für Dein Verständnis.