Open Vinyasa @ YOGA LOFT INNSBRUCK
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Open Vinyasa

Level

Advanced

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Jivamukti Yoga ist eine kreative und kraftvolle Hatha Yoga Methode, die im Vinyasa Stil geübt wird. Die Körperhaltungen werden in Verbindung mit dem Atem in energetisch sinnvollen Sequenzen aneinander gereiht. Neben dem Üben von Körperhaltungen (Asanas) fließen auch die Atmung (Pranayama), Meditation (Dhyana), Sanskrit-Chanting (Mantra), Musik (Nadam), Studium der alten Schriften (Shastra) und Entspannung (Savasana) in den Unterricht mit ein. Die Verbindung dieser Elemente und ihre abwechslungsreiche Integration in eine Yogaklasse, machen Jivamukti Yoga zu einer ganzheitlichen - Körper, Geist und Seele - verbindenden Praxis. So werden stagnierende Energien auf allen Ebenen zum Fließen gebracht. Eine Jivamukti Stunde ist stets inspirierend, die Übungsabfolgen sind abwechslungsreich, musikalisch unterlegt und immer unterschiedlich. Keine Peak Poses, sondern Flow. Ziel ist es, Ruhe in die Gedanken zu bringen, den Geist klarer werden zu lassen, und durch die Verfeinerung der energetischen Wahrnehmung allmählich das Bewusstsein zu transzendieren. So lernen wir sukzessive, einengende Anhaftungen loszulassen, und in die endlose Weite und Freiheit des Seins auf allen Ebenen einzutauchen.

Date

Tuesday, February 27, 2024

Time

06:00 PM - 07:30 PM

(90 min)

Location

Sadrachstraße 17, 6020 Innsbruck

Teacher

teacher

Luisa (V.)

About

Yoga begleitet Luisa schon seit langem & 2019 hat sie sich durch die Yoga-Ausbildung noch mehr darin vertieft. Luisa‘s Vinyasa Stunden sind fließend und energetisierend, eine gute Balance zwischen kraftvoll und entspannend, zum Loslassen und neue Energie schöpfen, damit man sich danach wieder voll und ganz wohl im eigenen Körper fühlt.

Education

200h RYS Yoga Alliance (bei ONE Yoga)

Pricing options

€35.00

3x Schnuppern

Intro Offer

€18.00

DropIn StudentInnen

€22.00

Single ticket

€22.00

DropIn

€155.00

10er Karte StudentInnen

€185.00

10er Karte

Venue information

Reviews

4.8

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Open Vinyasa

Date

Tuesday, February 27, 2024

Time

06:00 PM - 07:30 PM

(90 min)