Pilates Kurs 10.01.-28.02. (8 Wochen) STUDIO @ Yogagalerie
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Pilates Kurs 10.01.-28.02. (8 Wochen) STUDIO

Pilates

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Pilates Kurs 10.01.-28.02. (8 Wochen) STUDIO @ Yogagalerie
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Dieses Ganzkörpertraining basiert auf der Stärkung der tiefen Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken, Beckenboden). Mit Hilfe der klassischen Pilates Übungsreihe wirst du deine Stabilität und Beweglichkeit verbessern. Ergänzende Übungen zum Pilates Repertoire sorgen dafür, dass keine individuellen Schwachstellen außer Acht gelassen werden.

Du wirst dich nach jeder Einheit sowohl etwas stärker als auch entspannter fühlen. Nach mehrmaligem besuchen dieser Stunden wirst du eine nachhaltige Verbesserung deiner Haltung feststellen können. Schlussendlich soll dir das Pilates Training dabei helfen für die körperlichen Herausforderungen des Alltags besser ausgerüstet zu sein.

Im diesem Pilates Kurs sind alle Personen willkommen: sowohl die, die einfach fit werden oder bleiben wollen als auch die, die sich inspirieren lassen und ihre Skills verfeinern wollen.

Date

Started on Tuesday, January 10, 2023

Multiple sessions - see schedule

Location

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Teachers

teacher

Magdalena

teacher

Nadja

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

01/10/2023

09:00 AM - 10:00 AM

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Magdalena

01/17/2023

09:00 AM - 10:00 AM

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Nadja

01/24/2023

09:00 AM - 10:00 AM

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Nadja

01/31/2023

09:00 AM - 10:00 AM

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Nadja

02/07/2023

09:00 AM - 10:00 AM

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Nadja

02/14/2023

09:00 AM - 10:00 AM

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Nadja

02/21/2023

09:00 AM - 10:00 AM

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Nadja

02/28/2023

09:00 AM - 10:00 AM

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Nadja

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Eine kostenfreie Stornierung ist bis 3 Tage vor Kursbeginn möglich.

Pilates Kurs 10.01.-28.02. (8 Wochen) STUDIO

Date

Started on Tuesday, January 10, 2023

Multiple sessions - see schedule