funktionelle Fitness Frühling 2024

Funktionelles Training

Kurs

@ effy-active-studio

Level

Intermediate

Dieser Kurs findet LIVE im Turnsaal 2 der NMS Haag statt.

Funktionelles Training macht deinen Körper definierter, deine Leistung besser und dein Leben leichter. Hier lernst du, im Zirkel wenig einfachem Equipment oder mit deinem eigenen Körpergewicht ganz unkompliziert zu trainieren und deine Fitness zu steigern. Ich zeige dir viele verschiedene Übungen, damit du durch Variation der Übungen neue Reize für deinen Traumkörper setzt. Freie Übungen sorgen für ein besseres Körpergefühl, mehr Stabilität und Flexibilität und verbessern das Zusammenspiel von Muskulatur und dem zentralen Nervensystem.

Datum

Begann am Montag, 25. März 2024

Mehrere Termine

Ort

Höllriglstraße 17, 3350 Haag

Lehrer:in

Stefanie

Über

Mein Name ist Stefanie Piswanger, ich bin die Gründerin und Geschäftsführerin von effy-active-studio. Ich bin Sportwissenschafterin, Trailrunningguide, Rettungsschwimmlehrerin und Mentaltrainerin. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, das höchste Maß an Gesundheit und Fitness zu erreichen um die Lebensqualität zu steigern und bereit für die Abenteuer zu sein, die das Leben mit sich bringt.

Ausbildung

Sportwissenschaften Bakkalaureat Mentaltrainerin Trailrunningguide Rettungsschwimmlehrerin

Preise

95,00 €	Einzelticket
120,00 €	SUMMERCOUNTDOWN
130,00 €	10er-BLOCK

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
06.05.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
13.05.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
03.06.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
10.06.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
17.06.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
25.03.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
08.04.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
15.04.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
22.04.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie
29.04.2024	18:00 - 19:00	Höllriglstraße 17, 3350 Haag	Stefanie

Anbieterinfos

effy-active-studio

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Storno bis zum ersten Kurstag möglich