Yoga Anfänger:innen Kurs - Dienstag 19.30-21.00 Uhr
Starts on Tuesday, 21/03/2023 - 8 units
City: Seidlgasse 30, 1030 Wien
Price: 160.00 €
Prices
| 160.00 € | Gesamtticket |
About
Du lernst in einer kleinen Gruppe alle wichtigen Yogapositionen und Atemübungen und lernst deinen Körper bewusster wahrzunehmen.
Der Grundkurs ist genau richtig für dich, wenn
- du noch nie Yoga gemacht hast
- du nach längerer Zeit wieder einsteigen möchtest
- du die Basics nie so richtig gelernt hast und das jetzt nachholen möchtest
- du einfach eine geschlossene Gruppe besuchen möchtest.
Danach kannst du in unseren offenen Yogastunden ohne Schwierigkeiten teilnehmen. Der Grundkurs ist dein Einstieg in deine regelmäßigen Yogapraxis.
Dich erwarten:
- 8 Termine zu je 90min
- in einer geschlossenen Kleingruppe von maximal 10 Personen
- Du lernst alle wichtigen Yogapositionen und Bewegungsabfolgen in aller Genauigkeit, sowie Atem- und Entspannungsübungen
- Du lernst Hilfsmittel kennen und lernst sie richtig einzusetzen.
Spüre die wohltuende Veränderung die Yoga in dein Leben bringt.
Bitte beachte, dies ist ein geschlossener Kurs von acht Einheiten und keine offene Stunde! Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung für die gesamten 8 Wochen möglich.
Trainer
Marek
Marek kommt aus dem Bereich der Rhythmik. Deshalb integriert er gerne Atemübungen und musikalische Elemente in seine Yogastunden.
Er unterrichtet auch unsere Anfänger:innen- Kurse. Marek achtet auf die korrekte Ausrichtung und schenkt dir seine volle Aufmerksamkeit.
Mit seiner fröhlichen Art schafft er eine angenehme Atmosphäre, in der du als Yoga Anfänger:in deine Hemmungen überwinden kannst . Er ermutigt dich neue Herausforderungen anzunehmen udn gleichzeitig auf deinen Körper und deine Bedürfnisse zu hören.
Durch seine Energie und Lebensfreude hilft er dir Yoga als ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung des Wohlbefindens zu verstehen und zu genießen.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 21/03/2023 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Marek |
| 2. | 28/03/2023 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Marek |
| 3. | 11/04/2023 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Marek |
| 4. | 18/04/2023 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Marek |
| 5. | 25/04/2023 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Marek |
| 6. | 02/05/2023 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Marek |
| 7. | 09/05/2023 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Marek |
| 8. | 16/05/2023 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Manu |
Cancellation conditions
Eine Stornierung ist bis 7 Tage vor Start kostenlos möglich.
