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Pilates Atelier
Starts on Wednesday, 22/09/2021 - 10 units
Price: 200.00 €
Course is fully booked

Prices

200.00 €Single ticket  

About

Es ist eine Freikörper-Gruppenstunde, die wir in kleine Gruppe unterrichten. Zusätzlich bieten wir die Gelegenheit unter Zuhilfenahme von Bällen, Thera-Bändern, Mini Rolls, Magic Circles, half Foam Roll,.. das Training zu vertiefen und um den Unterricht immer anders und unterhaltsam zu gestalten und die Schwierigkeit der Übungen zu adaptieren. Obwohl es sich um eine Gruppenstunde handelt, versucht der Lehrer, die Teilnehmer/innen nach Möglichkeit individuell zu folgen und gegebenenfalls Änderungen in den Übungen vorzuschlagen.

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Trainer

Sara
Seit meiner Kindheit beschäftigt mich Bewegung sowie geistige und körperliche Kreativität. Im Zuge meiner Tanzausbildung führte mich meine Suche nach einem effektiven und gleichzeitig schonenden Körpertraining zum Pilates. Nach jahrelangem Training – zuerst als Schülerin, später als Trainerin – konnte ich unterschiedliche Trainingseffekte beobachten: eine verbesserte Körperbalance, ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kraft und Flexibilität, und im Allgemeinen ein vertieftest Körperbewusstsein. Seit 2007 arbeite ich als ausgebildete Pilates Trainerin, und als freie Tänzerin in unterschiedlichen Produktionen. Ich bin noch immer von den Möglichkeiten des menschlichen Körpers fasziniert, und nehme daher zur Erweiterung meines Kenntnisse regelmäßig an themenbezogenen Kursen und Workshops teil. Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen mit ihnen teilen und ich entwickle mich auch gerne mit Ihnen weiter!

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.22/09/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara
2.29/09/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara
3.06/10/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara
4.13/10/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara
5.20/10/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara
6.03/11/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara
7.10/11/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara
8.17/11/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara
9.24/11/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara
10.01/12/202109:00 - 10:00Untere Augartenstraße 26, 1020 WienSara

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.