Yoga Anfänger Kurs - Mittwoch 19.30-21.00 Uhr
Yoga
Kurs
@ YOGAlounge Vienna
Level
Anfänger:innen
Du lernst in einer kleinen Gruppe alle wichtigen Yogapositionen und Atemübungen und lernst deinen Körper bewusster wahrzunehmen.
Der Grundkurs ist genau richtig für dich, wenn
du noch nie Yoga gemacht hast
du nach längerer Zeit wieder einsteigen möchtest
du die Basics nie so richtig gelernt hast und das jetzt nachholen möchtest
du einfach eine geschlossene Gruppe besuchen möchtest.
Danach kannst du in unseren offenen Yogastunden ohne Schwierigkeiten teilnehmen. Der Grundkurs ist dein Einstieg in deine regelmäßigen Yogapraxis.
Dich erwarten:
8 Termine zu je 90min
in einer geschlossenen Kleingruppe von maximal 10 Personen
Du lernst alle wichtigen Yogapositionen und Bewegungsabfolgen in aller Genauigkeit, sowie Atem- und Entspannungsübungen
Du lernst Hilfsmittel kennen und lernst sie richtig einzusetzen.
Spüre die wohltuende Veränderung die Yoga in dein Leben bringt.
Bitte beachte, dies ist ein geschlossener Kurs von acht Einheiten und keine offene Stunde! Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung für die gesamten 8 Wochen möglich.
Datum
Begann am Mittwoch, 31. August 2022
Mehrere Termine
Ort
Seidlgasse 30, 1030 Wien
Lehrer:innen
Karo
Karo liebt es mit Menschen zu arbeiten, ihre Geschichten zu hören und sie in ihrer Yogapraxis mit ganzem Herz zu begleiten. In der Yogalounge möchte sie einen Raum schaffen in dem du über dich selbst hinauswachsen kannst. Einen Raum zum Wohlfühlen für jedes Alter, jede Körpergröße und jede Lebenssituation. Mal braucht der Körper mehr Entspannung, mal mehr Sanftheit und mal mehr Dynamik und Aktivität. Karo unterrichtet fließende Bewegungsabfolgen mit genauen Ausrichtungsansagen und liebt es besonders dir eine erholsame Endentspannung zu schenken.
Meliha
Yoga begleitet Meliha schon seit vielen Jahren und ganz besonders wichtig sind ihr die Neulinge, die den Yogaweg neu für sich entdecken. Meliha unterrichtet Anfänger:innen- und weiterführende Anfängerkurse. Sie achtet auf die korrekte Ausrichtung und schenkt dir ihre volle Aufmerksamkeit. Yoga ist für sie mehr als nur der körperliche Aspekt, da wir durch unsere Haltung auf der Matte auch uns selber näher kommen. Ihre Hatha Flow Klassen sind kraftvoll, energiegeladen, inspirierend und motivierend. Melihas Sankalpa (Herzenswunsch) für jede Stunde lautet, Raum zu schaffen für authentische Begegnungen mit sich selbst und mit Anderen.
Samira
Samira unterrichtet kreative, kraftvolle und fließende Bewegungsabfolgen. Dabei unterstützt sie dich mit bewussten Berührungen, die dich in deine Ausrichtung bringen und dich die tiefe Qualität der Position erfahren lassen. Sie verbindet die körperliche Praxis gerne mit einem Thema, welches deine Erfahrung auf der Matte noch vertieft.
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
31.08.2022 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Karo |
07.09.2022 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Samira |
14.09.2022 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
21.09.2022 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
28.09.2022 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
05.10.2022 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
12.10.2022 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
19.10.2022 | 19:30 - 21:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
Eine Stornierung ist bis 7 Tage vor Start kostenlos möglich.
Yoga Anfänger Kurs - Mittwoch 19.30-21.00 Uhr
Datum
Begann am Mittwoch, 31. August 2022
Mehrere Termine