Die Mitte finden @ Pilates Atelier
Die Mitte finden @ Pilates Atelier

Die Mitte finden

Pilates

Course

@ Pilates Atelier

Level

Intermediate

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Die Mitte finden @ Pilates Atelier
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Nach einem langen Tag bringen wir Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht; mit Hilfe von Atmung, Konzentration und den richtigen Übungen, um unseren Körper in Harmonie zu spüren. Ein Einsteiger-Mittelstufe-Kurs, bei dem man sich am Ende des Abends wohlfühlen, Anspannungen loslassen und sich wieder gestärkt fühlen möchte.

DIESER KURS WIRD ABWECHSELND VON SARA UND JANA UNTERRICHTET.

Date

Started on Monday, January 16, 2023

Multiple sessions - see schedule

Location

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Teacher

teacher

Sara

About

Seit meiner Kindheit beschäftigt mich Bewegung sowie geistige und körperliche Kreativität. Im Zuge meiner Tanzausbildung führte mich meine Suche nach einem effektiven und gleichzeitig schonenden Körpertraining zum Pilates. Nach jahrelangem Training – zuerst als Schülerin, später als Trainerin – konnte ich unterschiedliche Trainingseffekte beobachten: eine verbesserte Körperbalance, ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kraft und Flexibilität, und im Allgemeinen ein vertieftest Körperbewusstsein. Seit 2007 arbeite ich als ausgebildete Pilates Trainerin, und als freie Tänzerin in unterschiedlichen Produktionen. Ich bin noch immer von den Möglichkeiten des menschlichen Körpers fasziniert, und nehme daher zur Erweiterung meines Kenntnisse regelmäßig an themenbezogenen Kursen und Workshops teil. Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen mit ihnen teilen und ich entwickle mich auch gerne mit Ihnen weiter!

Education

Seit 2012 gehöre ich zur BASI Fakultät 2007 Pilates Ausbildung Matte und Geräte “Body Arts and Science International – BASI” 2004-2007 Tanzausbildung am “Salzburg Experimental Academy of Dance – SEAD” 2001-2005 Studium für Statistik an der Universität La Sapienza in Rom mit Universitätabschluss

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

01/16/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

01/23/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

01/30/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

02/13/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

02/20/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

02/27/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

03/06/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

03/13/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

03/20/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

03/27/2023

07:30 PM - 08:30 PM

Untere Augartenstraße 26, 1020 Wien

Sara

Venue information

Reviews

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Die Mitte finden

Date

Started on Monday, January 16, 2023

Multiple sessions - see schedule