Aktionskurs -20% Guten Morgen Yoga - 06.11.-18.12. (7 Wochen) ONLINE LIVE @ Yogagalerie
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AKTIONSKURS: Diesen Kurs bieten wir 20% günstiger als andere Kurse an.

Mit dem Guten Morgen Yoga Kurs beginnt dein Tag energiegeladen und ausgeglichen. Der Kurs eignet sich für Neulinge, die Yoga ausprobieren wollen, ebenso wie für Wieder-Einsteiger:innen, um Grundkenntnisse für eine gesunde Übungspraxis zu erwerben.

Nach einem sanften Aufwärmen des gesamten Organismus lernen wir die ersten Asanas (Körperhaltungen) in einer individuell korrekten Ausrichtung (u.a. auch mit Hilfsmitteln) im Stehen, Sitzen und Liegen kennen. Sie sorgen für Kräftigung, Mobilisierung, Dehnung und Streckung unterschiedlicher Bereiche im Körper und werden stets in Synchronisation mit einer bewussten Atemführung angeleitet. Einfache Atemübungen beruhigen und zentrieren unseren Geist. Die Stunde schließt mit einer geführten Endentspannung.

Die früh am Morgen in uns erweckte Energie kann noch in den Tag hinein wirken.

ONLINE SERVICE: Mit der Buchung eines mehrwöchigen Studio Kurses bist du automatisch (ab dem Folgetag der Buchung) auch für die Online Variante des Kurses angemeldet. Solltest du Mal von zu Hause aus an deinem Kurs teilnehmen wollen, brauchst du nur dem Videomeeting beizutreten (Anleitung siehe: https://www.yogagalerie.at/online-yoga-klassen/).

Date

Started on Monday, November 6, 2023

Multiple sessions - see schedule

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page

  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teachers

teacher

Ivona (Englisch)

teacher

Daniela

teacher

Blanka (Englisch)

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date

Time

Location

Teacher

11/06/2023

09:00 AM - 10:15 AM

Online

Daniela

11/13/2023

09:00 AM - 10:15 AM

Online

Daniela

11/20/2023

09:00 AM - 10:15 AM

Online

Blanka (Englisch)

11/27/2023

09:00 AM - 10:15 AM

Online

Daniela

12/04/2023

09:00 AM - 10:15 AM

Online

Ivona (Englisch)

12/11/2023

09:00 AM - 10:15 AM

Online

Ivona (Englisch)

12/18/2023

09:00 AM - 10:15 AM

Online

Ivona (Englisch)

Venue information

Reviews

4.9

(No reviews yet)

Cancellation policy

Der Kurs ist bis zu 3 Tage vor Kursbeginn kostenfrei stornierbar. Danach ist eine Rückerstattung des Kursbeitrages leider nicht möglich.

Aktionskurs -20% Guten Morgen Yoga - 06.11.-18.12. (7 Wochen) ONLINE LIVE

Date

Started on Monday, November 6, 2023

Multiple sessions - see schedule