Yoga Anfänger:innen Kurs - Montags 17.30-19.00 Uhr @ YOGAlounge Vienna
Yoga Anfänger:innen Kurs - Montags 17.30-19.00 Uhr @ YOGAlounge Vienna

Yoga Anfänger:innen Kurs - Montags 17.30-19.00 Uhr

Yoga-Basics

Course

@ YOGAlounge Vienna

Level

Beginner

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Yoga Anfänger:innen Kurs - Montags 17.30-19.00 Uhr @ YOGAlounge Vienna
Yoga Anfänger:innen Kurs - Montags 17.30-19.00 Uhr @ YOGAlounge Vienna

Du lernst in einer kleinen Gruppe alle wichtigen Yogapositionen und Atemübungen und lernst deinen Körper bewusster wahrzunehmen.

Der Grundkurs ist genau richtig für dich, wenn

  • du noch nie Yoga gemacht hast
  • du nach längerer Zeit wieder einsteigen möchtest
  • du die Basics nie so richtig gelernt hast und das jetzt nachholen möchtest
  • du einfach eine geschlossene Gruppe besuchen möchtest.

Danach kannst du in unseren offenen Yogastunden ohne Schwierigkeiten teilnehmen. Der Grundkurs ist dein Einstieg in deine regelmäßigen Yogapraxis.

Dich erwarten:

  • 8 Termine zu je 90min
  • in einer geschlossenen Kleingruppe von maximal 10 Personen
  • Du lernst alle wichtigen Yogapositionen und Bewegungsabfolgen in aller Genauigkeit, sowie Atem- und Entspannungsübungen
  • Du lernst Hilfsmittel kennen und lernst sie richtig einzusetzen.

Spüre die wohltuende Veränderung die Yoga in dein Leben bringt.

Bitte beachte, dies ist ein geschlossener Kurs von acht Einheiten und keine offene Stunde! Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung für die gesamten 8 Wochen möglich.

Bei Fragen schreib uns gerne eine email an: office@yoga-lounge.at

Date

Started on Monday, April 24, 2023

Multiple sessions - see schedule

Location

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Teacher

teacher

Meliha

About

Yoga begleitet Meliha schon seit vielen Jahren und ganz besonders wichtig sind ihr die Neulinge, die den Yogaweg neu für sich entdecken. Meliha unterrichtet Anfänger:innen- und weiterführende Anfängerkurse. Sie achtet auf die korrekte Ausrichtung und schenkt dir ihre volle Aufmerksamkeit. Yoga ist für sie mehr als nur der körperliche Aspekt, da wir durch unsere Haltung auf der Matte auch uns selber näher kommen. Ihre Hatha Flow Klassen sind kraftvoll, energiegeladen, inspirierend und motivierend. Melihas Sankalpa (Herzenswunsch) für jede Stunde lautet, Raum zu schaffen für authentische Begegnungen mit sich selbst und mit Anderen.

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

04/24/2023

05:30 PM - 07:00 PM

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Meliha

05/08/2023

05:30 PM - 07:00 PM

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Meliha

05/15/2023

05:30 PM - 07:00 PM

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Meliha

05/22/2023

05:30 PM - 07:00 PM

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Meliha

06/05/2023

05:30 PM - 07:00 PM

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Meliha

06/12/2023

05:30 PM - 07:00 PM

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Meliha

06/19/2023

05:30 PM - 07:00 PM

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Meliha

06/26/2023

05:30 PM - 07:00 PM

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Meliha

Venue information

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4.8

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Yoga Anfänger:innen Kurs - Montags 17.30-19.00 Uhr

Date

Started on Monday, April 24, 2023

Multiple sessions - see schedule

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Meliha

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