Yoga Anfänger:innen Kurs - Montags 17.30-19.00 Uhr
Starts on Monday, 24/04/2023 - 8 units
City: Seidlgasse 30, 1030 Wien
Price: 160.00 €
Prices
| 160.00 € | Gesamtticket |
About
Du lernst in einer kleinen Gruppe alle wichtigen Yogapositionen und Atemübungen und lernst deinen Körper bewusster wahrzunehmen.
Der Grundkurs ist genau richtig für dich, wenn
- du noch nie Yoga gemacht hast
- du nach längerer Zeit wieder einsteigen möchtest
- du die Basics nie so richtig gelernt hast und das jetzt nachholen möchtest
- du einfach eine geschlossene Gruppe besuchen möchtest.
Danach kannst du in unseren offenen Yogastunden ohne Schwierigkeiten teilnehmen. Der Grundkurs ist dein Einstieg in deine regelmäßigen Yogapraxis.
Dich erwarten:
- 8 Termine zu je 90min
- in einer geschlossenen Kleingruppe von maximal 10 Personen
- Du lernst alle wichtigen Yogapositionen und Bewegungsabfolgen in aller Genauigkeit, sowie Atem- und Entspannungsübungen
- Du lernst Hilfsmittel kennen und lernst sie richtig einzusetzen.
Spüre die wohltuende Veränderung die Yoga in dein Leben bringt.
Bitte beachte, dies ist ein geschlossener Kurs von acht Einheiten und keine offene Stunde! Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung für die gesamten 8 Wochen möglich.
Trainer
Meliha
Yoga begleitet Meliha schon seit vielen Jahren und ganz besonders wichtig sind ihr die Neulinge, die den Yogaweg neu für sich entdecken.
Meliha unterrichtet Anfänger:innen- und weiterführende Anfängerkurse. Sie achtet auf die korrekte Ausrichtung und schenkt dir ihre volle Aufmerksamkeit.
Yoga ist für sie mehr als nur der körperliche Aspekt, da wir durch unsere Haltung auf der Matte auch uns selber näher kommen.
Ihre Hatha Flow Klassen sind kraftvoll, energiegeladen, inspirierend und motivierend.
Melihas Sankalpa (Herzenswunsch) für jede Stunde lautet, Raum zu schaffen für authentische Begegnungen mit sich selbst und mit Anderen.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 24/04/2023 | 17:30 - 19:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
| 2. | 08/05/2023 | 17:30 - 19:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
| 3. | 15/05/2023 | 17:30 - 19:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
| 4. | 22/05/2023 | 17:30 - 19:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
| 5. | 05/06/2023 | 17:30 - 19:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
| 6. | 12/06/2023 | 17:30 - 19:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
| 7. | 19/06/2023 | 17:30 - 19:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
| 8. | 26/06/2023 | 17:30 - 19:00 | Seidlgasse 30, 1030 Wien | Meliha |
Cancellation conditions
Eine Stornierung ist bis 7 Tage vor Start kostenlos möglich.
