Yoga * Verdauung * Gesundheit @ Yoga Kathrin Bielowski
Yoga * Verdauung * Gesundheit @ Yoga Kathrin Bielowski

Yoga * Verdauung * Gesundheit

Level

Intermediate

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Yoga * Verdauung * Gesundheit @ Yoga Kathrin Bielowski
Yoga * Verdauung * Gesundheit @ Yoga Kathrin Bielowski

Ein Kurs für alle, die über Bewegung und Atem den eigenen Bauchraum kennen lernen und ihm mehr Raum geben möchten - als sehr wichtigen Körperbereich nicht nur in Bezug auf unsere Verdauung sondern auch in Bezug auf Stressregulation, Energie und Gesundheit ganz allgemein. Wir erleben unseren Bauchraum in der Praxis, lernen über unsere Bauchanatomie und darüber welche Kräfte in den verschiedenen Bereichen unseres Bauchraums aus yogischer Sicht besonders stark wirken und darüber warum aus Sicht des Yoga und Ayurveda unser Bauch eine sehr zentrale Rolle spielt, wenn wir gesund bleiben möchten. 

Der Kurs umfasst

  • Fünf gemeinsame Yogaeinheiten in einer kleinen Gruppe mit maximal 8 TeilnehmerInnen
  • 3 Begleit-/Übungsvideos, die nach Ablauf des Kurses 3 Monate verfügbar bleiben
  • Einen Kurzvortrag von Dr. Veronika Hörbst, Allgemeinmedizinerin mit den Schwerpunkten Chinesische Medizin, F.X.Mayr Prevent Therapie und Kräuterheilkunde, die aus ihrer Sicht erzählt warum Yoga unsere Darmgesundheit unterstützen kann.

Date

Started on Monday, April 15, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Museumstraße 20, 6020 Innsbruck

Teacher

teacher

Kathrin

Pricing options

€235.00

Single ticket

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

04/15/2024

05:30 PM - 07:00 PM

Museumstraße 20, 6020 Innsbruck

Kathrin

04/22/2024

05:30 PM - 07:00 PM

Museumstraße 20, 6020 Innsbruck

Kathrin

04/29/2024

05:30 PM - 07:00 PM

Museumstraße 20, 6020 Innsbruck

Kathrin

05/06/2024

05:30 PM - 07:00 PM

Museumstraße 20, 6020 Innsbruck

Kathrin

05/13/2024

05:30 PM - 07:00 PM

Museumstraße 20, 6020 Innsbruck

Kathrin

Venue information

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5

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Für die Teilnahme gelten meine AGB: AGB (yoga-kathrin-bielowski.at)

Yoga * Verdauung * Gesundheit

Date

Started on Monday, April 15, 2024

Multiple sessions - see schedule

teacher

Kathrin

Teacher