Yoga für Schwangere im Lebensraum Gesundheit 2024 @ Vera Kadletz Yoga
Yoga für Schwangere im Lebensraum Gesundheit 2024 @ Vera Kadletz Yoga

Yoga für Schwangere im Lebensraum Gesundheit 2024

Yoga für Schwangere im Lebensraum Gesundheit 2024 @ Vera Kadletz Yoga
Yoga für Schwangere im Lebensraum Gesundheit 2024 @ Vera Kadletz Yoga

Besonders in der Schwangerschaft tut Yoga gut! Nimm dir Zeit, um dich zu zentrieren und wohltuende Bewegung zu machen. Durch eine sanfte Yogapraxis entspannen wir die Körperbereiche, die besonders herausgefordert sind. Wir stärken den Rücken und trainieren den Beckenboden gezielt für die Schwangerschaft und Geburt.

Wie ist es, wenn du schon recht nah am Geburtstermin bist und sich die 10 Mal nicht mehr bei dir "ausgehen"? Bitte ruf mich an und wir finden gemeinsam eine gute Lösung!

Wenn du vorab schon weißt, dass du an gewissen Terminen in Urlaub bist oder ähliches, dann können wir diese ausnehmen. Das heißt du gibst mir bei deinem ersten oder zweiten Termine Bescheid, an welchen Terminen du Zeit hast und bei welchen nicht. So planen wir dann deinen Block und du zahlst ihn am Anfang deines Blocks.

Wenn du unter 5 Einheiten buchst, kostet jede Einheit 20€
Wenn du 5-8 Einheiten buchst, kostet jede Einheit 18,5€
Wenn du 8-10 Einheiten oder mehr buchst, kostet jede Einheit 17,5€

Drop-In Einheit: 24€

Wichtig: Ich mache keine "Drop-In" Blöcke, bei denen du kurzfristig entscheiden kannst, ob du kommst oder nicht. Es ist auch für dich als Yogini gut, die Yogaeinheiten einzuplanen und dir energetisch vorzunehmen, etwas für dich einzuplanen und dir in dieser Zeit etwas Gutes zu tun.

Date

Started on Monday, April 8, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Teacher

teacher

Vera

About

Bestimmt interessiert dich, wie ich zu Yoga gekommen bin? Mit 16 habe ich das erste Yogabuch in die Hand genommen, begeistert durchgelesen und alles über den Sonnengruß, Hathayoga, Ernährung und eine yogische Lebensweise aufgesaugt. Damals konnte ich mir nicht vorstellen, dass die Reise mal hierher führen würde: Heute bin ich selbständige Yogalehrerin und Achtsamkeitsberaterin für Unternehmen und vermittle Yoga an Menschen in verschiedenen Lebenslagen. Der Weg hat mich über wirtschaftliche Jobs in Marketing und Kommunikation hin zu vielen weiteren Erfahrungen geführt. Es gibt mir die Fähigkeit Berufswelten schnell zu erfassen und das richtige Angebot in Punkto Achtsamkeit anzubieten. Vor allem der therapeutische Aspekt des Yoga fasziniert mich. So forsche ich ständig weiter um Wege zu finden wie jeder Yogi/jede Yogini in meinen Yogastunden zu mehr Entspannung und Harmonie mit sich selbst finden kann – körperlich und geistig. Die Kombination aus körperlichem Yoga und Mandalacoaching ermöglicht es mir Menschen in beiden Bereichen zu begleiten. Yoga verbindet ja bekanntlich Körper und Geist! Ich liebe es in direktem Kontakt mit der Natur und in Bewegung zu sein. Mountainbiken, Skitouren und Snowboarden, Klettern und Wandern sowie Kitesurfen und Freediven sind meine Hobbies geworden. In diesen Bereichen biete ich seit einigen Jahren speziell gestaltete Yogaeinheiten an. Meine oft besuchte Heimat ist das Salzkammergut und da ich in München aufgewachsen bin pflege ich auch eine Verbindung mit dieser Stadt und den Menschen dort. Wenn du gerne mehr über mich und meine Gedanken oder mein derzeitiges Tun erfahren willst, dann schau auf meinem Blog vorbei oder hör in den Podcast rein. Ich freue mich auch immer über Fragen! Herzlich, Vera

Pricing options

€175.00

Single ticket

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date

Time

Location

Teacher

05/27/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

06/03/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

06/10/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

06/17/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

06/24/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

07/01/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

07/08/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

04/08/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

04/29/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

05/06/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

05/13/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

05/20/2024

10:15 AM - 11:30 AM

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

Vera

Venue information

Reviews

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Cancellation policy

Stornierungsgebühr bis 3 Wochen vor Kursbeginn: 20% des Kursbeitrages einbehalten.

Stornierungsgebühr bis 10 Tage vorher: 60% des Kursbeitrages.

Danach wird 80% Stornierungsgebühr einbehalten.

Die angegebenen Buchungsbedingungen geben dir bereits einen großen Spielraum an Möglichkeiten, den Kurs für dich gut anzupassen. Krankheit ist kein Grund für eine kostenfreie Stornierung des Kurses oder einzelner Termine.

Für eine mögliche individuelle Lösung kontaktiere mich direkt.
Dies ist im Falle als ein Entgegenkommen meinerseits und keine Garantie für eine außervertragliche Einigung zu sehen.

Du kannst immer kostenlos Ersatz schicken, wenn du mal nicht kannst.
Die Personen können auch in den Yogakurs am Montag 8:30-10:00 oder Mittwoch 19:45-21:15 kommen.

Das Ticket für 175€ gilt für 10 Einheiten in der Zeit bis 10. Juli.

Yoga für Schwangere im Lebensraum Gesundheit 2024

Date

Started on Monday, April 8, 2024

Multiple sessions - see schedule

teacher

Vera

Teacher