Mentale & Körperliche Geburtsvorbereitung
Geburtsvorbereitung
Kurs
@ Jana Pilates
Level
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Hallo liebe Schwangere!
Meine Begleitung zur mentalen und körperlichen Geburtsvorbereitung geht in die nächste Runde und ich freue mich schon riesig!
Was dich erwarten wird:
5 Einheiten im zweiwöchentlichen Rhythmus. Max. 4 Teilnehmerinnen
- Körperliche Prozesse in der Schwangerschaft und während der Geburt
- Stärken/ Umtrainieren deines Mindsets bzgl. Schmerzwahrnehmung
- Lerne mit intensiven Körperempfindungen umzugehen
- Becken und Beckenboden während der Schwangerschaft und Geburt
- Erlernen von mentalen und körperlichen Techniken zur Geburtsvorbereitung
- Erfahre von einer Ernährungswissenschafterin alles über Ernährung in der Schwangerschaft (ab 3 Teilnehmerinnen)
Wenn du an einem Termin nicht kannst, finden wir einen Ersatztermin für dich - gegen einen Aufpreis.
Für eine positive und von Vorfreude bestimmte Geburt!
Melde dich hier an: jana@immer-an-deiner-seite.at
Datum
Begann am Montag, 8. April 2024
Mehrere Termine
Ort
Grünentorgasse 37/1, 1090 Wien
Lehrer:in
Jana
Preise
229,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
06.05.2024 | 11:30 - 12:30 | Grünentorgasse 37/1, 1090 Wien | Jana |
06.05.2024 | 12:30 - 13:45 | Grünentorgasse 37/1, 1090 Wien | Jana |
08.04.2024 | 12:30 - 13:45 | Grünentorgasse 37/1, 1090 Wien | Jana |
22.04.2024 | 11:30 - 12:30 | Grünentorgasse 37/1, 1090 Wien | Jana |
22.04.2024 | 12:30 - 13:45 | Grünentorgasse 37/1, 1090 Wien | Jana |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Bei einem Kurs gilt die 7-Tage-Stornierungsfrist.
Eine kostenlose Stornierung ist bis 7 Tage vor Beginn des Kurses kostenlos möglich. Danach werden 50% der Kursgebühr in Rechnung gestellt.
Mentale & Körperliche Geburtsvorbereitung
Datum
Begann am Montag, 8. April 2024
Mehrere Termine
Jana
Lehrer:in